Om du och din partner upplever att relationen har ”låst sig” eller fastnat i destruktiva mönster i form av gräl och anklagelser eller ett allmänt missnöje i relationen så kan det vara dags att söka professionell hjälp.
Många relationer kan förbättras av parsamtal genom att ni får hjälp att förstå vad ert problem bottnar i.
Genom att öva på att lyssna till varandra utan att avbryta, värdera eller tolka den andre, får ni verktyg som hjälper er att bli bättre på att kommunicera och lösa konflikter.
Överväger ni att att separera kan ni få hjälp att fatta ett beslut. En förutsättning för att parterapi ska fungera är att båda parterna är intresserade av att söka hjälp.
Jag kan erbjuda tider med kort varsel för akut hjälp i relationen.
